Trastorno Disfórico Premenstrual vs. Síndrome Premenstrual

Muchas mujeres experimentan cambios físicos y emocionales antes de la menstruación. Sin embargo, no todos los síntomas premenstruales tienen la misma intensidad ni el mismo impacto en la vida diaria.

Comprender la diferencia entre el Síndrome premenstrual y el Trastorno disfórico premenstrual es fundamental para identificar cuándo se trata de una experiencia habitual del ciclo menstrual y cuándo puede ser necesario buscar ayuda profesional.

¿Qué es el Síndrome Premenstrual (SPM)?

Conjunto de síntomas físicos y emocionales que aparecen en la fase lútea (7–10 días antes de la menstruación) y desaparecen al iniciar el sangrado.

Síntomas frecuentes

• Distensión abdominal
• Dolor mamario
• Retención de líquidos
• Cansancio
• Irritabilidad leve
• Sensibilidad emocional

No suele interferir de forma grave en el funcionamiento laboral o relacional.

¿Qué es el Trastorno Disfórico Premenstrual (TDPM)?

El trastorno disfórico premenstrual es una forma más grave del síndrome premenstrual y está reconocido en el manual diagnóstico de salud mental DSM‑5.

En este caso, los síntomas emocionales son mucho más intensos y pueden afectar de forma clara al funcionamiento personal, laboral y relacional.